Leitfäden & Anleitung

Verwertbare Erkenntnisse zu Training und Ernährung - damit Sie intelligenter trainieren, besser tanken und Höchstleistungen erbringen können.

So tanken Sie für Ihren nächsten 10K

Ein einfacher und wissenschaftlich fundierter Ansatz für die Nahrungsaufnahme vor dem Rennen und in den letzten Minuten vor dem Start.

5 Performance Nutrition Mistakes That May Be Holding You Back

5 Fehler bei der Leistungsernährung, die Sie möglicherweise zurückhalten

Vermeiden Sie die häufigsten Fehler bei der Nahrungsaufnahme beim Laufen, Radfahren und Triathlon mit einer wissenschaftlich fundierten Sporternährungsstrategie, die Energie, Flüssigkeitszufuhr und Leistung am Wettkampftag steigert.

Was ist C30 Ice Gel und wie sollten Sie es verwenden?

In diesem praktischen Artikel erklären wir Ihnen, was ein C30-Eisgel ist, wie Sie davon profitieren können und geben Ihnen Tipps, wie Sie es optimal nutzen können.

Unser umfassender Leitfaden für Treibstoff und Flüssigkeitszufuhr bei Langstrecken-Triathlons

Unser umfassender Leitfaden, der Ihnen bei der Vorbereitung und Durchführung eines erfolgreichen Verpflegungsplans für Ihren nächsten Langstreckentriathlon hilft.

Unser umfassender Leitfaden für Kraftstoff und Flüssigkeitszufuhr beim Marathon

Unser umfassender Leitfaden, der Ihnen bei der Vorbereitung und Durchführung eines erfolgreichen Verpflegungsplans für Ihren nächsten Marathon hilft.

Nicht alle Kohlenhydrate sind gleichwertig

In diesem Artikel gehen wir auf die Unterschiede zwischen den verschiedenen Arten von Kohlenhydraten ein, darunter schnelle und langsame Kohlenhydrate.

What are Multiple Transportable Carbohydrates?

Was sind mehrfach transportierbare Kohlenhydrate?

Mit der richtigen Kombination von Kohlenhydraten kann die Energieversorgung der Muskeln verbessert werden.

Wie viel Eiweiß brauchen Sportler?

Ist mehr Eiweiß immer besser?

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Sie sind noch unsicher?
Beginnen Sie Ihre Reise.

Testen Sie unser C30 Starter Pack und machen Sie sich auf den Weg zu besserem Kraftstoffverbrauch und besserer Leistung.

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VON DER WISSENSCHAFT ANGETRIEBEN.

Wir verwenden bei der Entwicklung unserer Produkte ausschließlich evidenzbasierte Forschung und Studien.

DAS, WAS AUF DEM ETIKETT STEHT, IST AUCH DAS, WAS DRIN IST.

Keine unnötigen Zutaten. Keine sirupartigen Aromen. Keine magischen Zutaten. Keine Geburtstagskuchen-Riegel.

VERTRAUE, ABER ÜBERPRÜFE.

Alle Neversecond-Produkte werden von Informed Sport strengstens getestet und als frei von verbotenen Substanzen zertifiziert.

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Wir testen neue Produkte rigoros in unserem Leistungslabor und auf dem Feld mit Sportlern.