Russell Finsterwald: Campione del “Belgian Waffle Montana” 2025
Nato e cresciuto a Colorado Springs, Russell ha sempre trovato il tempo per godersi le montagne. Da giovane, Russell era appassionato di corse sia su asfalto che su ghiaia e non ha perso tempo a entrare nel mondo delle competizioni già in tenera età. A 13 anni gareggiava già in bicicletta e, da quando ha fatto il suo ingresso nel mondo delle competizioni, ha dominato le gare a un ritmo vertiginoso. Tra il palmares in continua crescita di Russell nelle diverse discipline ciclistiche figurano 5 Campionati Nazionali (sì, CINQUE!), un Campionato Panamericano Under 23, la partecipazione alla squadra olimpica statunitense di ciclismo su strada del 2016 e la rappresentanza degli Stati Uniti in ben 7 Campionati del Mondo. Infatti, nel corso della sua carriera è salito sul podio più di 40 volte. Nel 2023, Finsterwald ha chiuso appena fuori dal podio al Life Time Grand Prix. Guardando alla stagione 2024, Russell punta decisamente a conquistare un posto sul podio del Life Time Grand Prix.
I consigli di Russell
I prodotti Neversecond preferiti da Russell Finsterwald.
Guide e orientamenti
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Alla scoperta della scienza
Semplificare la scienza per aiutare gli atleti a dare il meglio di sé, senza pregiudizi né interferenze.
