
Adoro i gel alla caffeina Neversecond! - i 75 mg mi danno una bella carica! Cola e il nuovo Berry sono i miei preferiti!
Fred Wright
Team Bahrain Victorious Cycling
Forniscono la giusta dose di caffeina per un beneficio ottimale
È stato dimostrato che la caffeina migliora le prestazioni durante l'esercizio in numerosi studi. Altri gel alla caffeina contengono spesso livelli di caffeina non ottimali. Alcuni ne contengono troppo poca per essere efficaci. Altri contengono troppa caffeina, che può provocare stordimento e nervosismo. I nostri gel energetici C30+ contengono 75 mg di caffeina per gel, la quantità giusta per essere efficaci se assunti correttamente. Si consiglia di assumere non più di 1 gel energetico alla volta.
In che modo i gel alla caffeina Neversecond si distinguono dagli altri
Altri gel energetici con caffeina sono stati sviluppati come prodotto a sé stante. Poiché i gel energetici C30+ sono formulati sistematicamente con 30 grammi di carboidrati per gel e una composizione glucosio-fruttosio 2:1, possono essere combinati con qualsiasi altro prodotto della Serie C, compresi i mix di carburante e idratazione e le barrette energetiche. Abbiamo creato i prodotti della Serie C come un sistema che deve funzionare insieme per fornire risultati ottimali con il minimo rischio di problemi gastrointestinali.
Quando usare i gel alla caffeina durante la gara
Durante le gare o gli allenamenti intensi, i gel alla caffeina possono svolgere un ruolo importante nelle prestazioni, aumentando la vigilanza, riducendo la fatica e la sensazione di dolore. Tuttavia, la sensibilità alla caffeina varia molto da atleta ad atleta, per cui è importante fare dei test. Se state assumendo gel energetici per il ciclismo, la corsa o il triathlon, è fondamentale testare la vostra assunzione e sviluppare un protocollo che funzioni al meglio per voi.
Quanta caffeina è contenuta in ogni gel energetico C30+?
Ci sono 75 mg di caffeina in ogni gel energetico Neversecond C30+. Questo è il livello giusto per essere efficace quando si assumono più gel di caffeina in una gara o in una sessione di allenamento.
Quanto spesso dovrei prendere un gel contenente caffeina?
Non dovresti assumere più di 1 gel contenente caffeina all'ora. Ricorda che la caffeina può richiedere fino a 45 minuti (in media) per essere pienamente efficace. Non consigliamo più di 1 C30+ Energy Gel all'ora e non più di 5 gel alla caffeina al giorno. È anche importante notare che dovresti assumere la caffeina più di 1 ora prima della fine della gara per avere tempo affinché sia efficace e tu possa trarne beneficio.
Quanto tempo occorre alla caffeina per essere efficace?
In genere sono necessari 45 minuti affinché la caffeina sia completamente efficace, quindi i tempi di assunzione sono importanti. Assumere caffeina troppo tardi durante una gara è molto comune, quindi ti consigliamo di assumere l'ultima dose almeno 1 ora prima della fine della gara per essere sicuro che sia efficace e che tu possa trarne beneficio.
Quali sono i vantaggi prestazionali dei gel alla caffeina?
In numerosi studi, è stato dimostrato che la caffeina migliora l'attenzione e la concentrazione e riduce le sensazioni di affaticamento e dolore. Perfetto per quei momenti di miglioramento del carburante e delle prestazioni.
Posso assumere troppa caffeina?
Sì, puoi. Come con il caffè, una quantità eccessiva di gel alla caffeina può renderti nervoso e stordito. Poiché la sensibilità alla caffeina varia notevolmente da atleta a atleta, assicurati di testare l'assunzione di caffeina durante l'allenamento per confermare la strategia di dosaggio ottimale per te!