Tre volte olimpionico
Determinata e grintosa, Lisa è una delle atlete più conosciute del triathlon. Ha partecipato a tre Olimpiadi (Pechino, Londra e Rio) prima di passare alla mezza Ironman. Ai Giochi di Londra del 2012 ha vinto l'argento, arrivando a 0,009 secondi dall'oro olimpico. Nel 2021, Lisa ha iniziato a passare all'Ironman completo, vincendo il suo debutto all'Ironman Lake Placid su un percorso molto collinare e impegnativo. Nel 2022 ha continuato a concentrarsi sulla distanza full IM, piazzandosi al 5° posto ai Campionati del Mondo di Kona e al 2° all'Ironman Cozumel. Ora che è completamente concentrata sull'Ironman, cercheremo Lisa sul podio a Kona.
Le scelte di Lisa
I prodotti Neversecond preferiti da Lisa Norden.


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Consigli pratici sull'allenamento e sull'alimentazione per aiutarvi a dare il meglio di voi.

In questo articolo mettiamo a confronto i diversi tipi di fonti di carboidrati, in modo che possiate decidere quello che funziona meglio per voi!

L'uso della giusta combinazione di carboidrati può migliorare l'apporto di energia ai muscoli.

La caffeina può contribuire a migliorare le prestazioni di resistenza, ma qual è il modo migliore per assumerla?

Più proteine sono sempre meglio?

La colazione il giorno della gara (e anche prima dei grandi allenamenti) è importante. Farla nel modo giusto significa essere ben nutriti alla partenza.

Non tutti i problemi gastrointestinali sono evitabili, ma l'adozione di questi 10 accorgimenti ridurrà al minimo le possibilità di svilupparli.
Scoprire la scienza
Aiutare gli atleti a dare il meglio di sé attraverso la condivisione di conoscenze scientifiche imparziali e semplificate.